מחול מהו?
מחול הוא כל סוג ריקוד שמיועד להיות מבוצע מול קהל ונתפס כאמנות.
מחול הוא למעשה שם נרדף לריקוד, אך מתייחס בעיקר לריקוד מקצועי, אומנותי ומתוחכם יותר מאשר צורות הריקוד הקדומות.
שיטת לימוד המחול או ההכשרה למחול הוותיקה ביותר היא שיטת הלמידה של הבלט הקלאסי, המתאפיינת במערך שיעורי בלט מקובע ומוגדר בפרוטרוט לאורך שנים, משמעת חזקה, קוד לבוש קפדני ותחרותיות גבוהה. כדי להקל על עיצוב השרירים, המפרקים והעצמות במתכונת הבלטית, רצוי להתחיל ללמוד בלט בגיל צעיר - רבים מתחילים ללמוד כבר בגיל ארבע.
כל סגנון מחול הוא כמו שפה, שפה של תנועה. אנחנו מגיעים לשיעור מחול מסוג חדש ולומדים הכל מהתחלה, את האותיות והמילים, ולאט לאט מצליחים להרכיב משפטים.
בשנים האחרונות נוצר בארץ מגוון סגנונות ריקודי מחול שאפשר ללמוד . ישנם סוגים רבים של מחול - מחול מודרני, מחול אירובי, מחול מזרחי, סטפס, בלט, ג’אז ועוד, ואת כולם ניתן ללמוד במוסדות לימוד ומרכזי סטודיו המתמחים במחול בישראל.
המחול הינו דרך נפלאה לשמור על אורך חיים בריא, לשפר את הכושר הגופני והיציבה ואף לרדת במשקל, וכל זאת מבלי להתאמץ. לימוד בסטודיו למחול יפתח בפניך עולם נפלא של תחושות וחלום קסום, וימלא את עולמך בפעילות חברתית ענפה לאורך כל השנה.
מחול הינו מיומנות חברתית מהמדרגה הראשונה כיוון שבמהלך שעות הפעילות בסטודיו תלמידי הסטודיו רוקדים בקבוצות. ידיעת המחול הינה השקעה לכל החיים אשר פרותיה הם הנאה ,כיף , יציבה טובה, בטחון עצמי, שיפור האישיות ושיפור הקשרים החברתיים.
ישראלים מאוד אוהבים לרקוד וזה הוכח בשנים האחרונות עם פריצתן של תכניות ריקוד מצליחות בטלוויזיה כדוגמת "נולד לרקוד" ו"רוקדים עם כוכבים". רקדנים כמו עידו תדמור ודוד דביר הפכו למפורסמים וחוגי המחול ברחבי הארץ מלאים.
מה כל כך מושך אותנו בעולם הריקוד והמחול?
רבים טוענים ששחרור האנרגיה, האופי הספורטיבי של הריקודים השונים וכמובן - היופי והאסטטיקה של הריקודים זה מה שמושך אותנו לעולם הריקוד והמחול.
בעולם בו המקצועות המבוקשים ביותר הם משפטים, מחשבים וכלכלה, ישנם רבים המחפשים דרכים נוספות לבטא את עצמם, בדרכים אומנותיות ומשוחררות יותר. ריקוד ותנועה בספרות המקצועית בתחום הגיל הרך מתייחסים לריקוד כמקדם את בריאות הילד, כלומר פעילות בתנועה או התעמלות. המחברים מתייחסים במחקר רק לספרות המקצועית התופסת את הריקוד כתנועה אומנותית. הספר "חינוך מודרני לריקוד" של רודולף לבנס (1963) עוסק בחינוך למחול בכמה כיוונים: לדוגמא המחנכים ילמדו את התלמידים דגמים שונים של תנועה במרחב, וכן יאפשרו לתלמידים לבטא את עצמם באמצעות התנועה מה שיאפשר בסופו של דבר מודעות לתנועה. מודעות שלדעת המחברים חשובה כי היא מצדה תאפשר לילד לתאר ולפרש תנועות מחול של ילדים אחרים, מעין תקשורת במחול. לכן חשוב מאד לקדם את הוראת המחול בגיל הצעיר.
סטודיו למחול http://www.adipazit.com/
